Kesehatan Mental yang (Kerap) Diabaikan

Dalam masyarakat serba modern ini, gelar dan cita-cita sering terpandang sebagai pencapaian tertinggi dari sebuah keberhasilan hidup seseorang. Tidak ada yang pernah menanyakan apakah jiwa seorang mahasiswa baik-baik saja atau tidak? Dari sejak kecil pertanyaan terkait cita-cita mulai banyak orang pertanyakan, akan menjadi apa kelak? Lantas ketika dewasa pertanyaan tersebut bergeser menjadi, sudah sejauh mana…

Baca Lengkapnya
Jatuh Cinta

Ketika Cinta Jadi Beban: Dampak Pacaran bagi Kesehatan Mental Mahasiswa

Masa kuliah adalah babak baru yang paling seru dalam hidup. Ini bukan hanya mengejar SKS, tugas numpuk, atau ngopi sambil nugas sampai Subuh. Lebih dari itu, kuliah adalah ajang besar bagi mahasiswa untuk mencari jati diri, mengerti dunia, belajar tanggung jawab, dan, tentu saja, jatuh cinta. Banyak sekali mahasiswa yang menjadikan pacaran sebagai bagian dari…

Baca Lengkapnya

Mahasiswa, Bullying, dan Kesehatan Mental

Dalam kehidupan pendidikan tinggi yang semakin kompleks dan meluasnya pengetahuan, mahasiswa menghadapi berbagai tantangan. Tidak hanya bersifat akademik, tetapi juga sosial dan psikologis. Salah satu isu mutakhir yang menjadi pusat perhatian adalah peristiwa bullying (perundungan). Ini berdampak terhadap kesehatan mental mahasiswa. Meskipun bullying sering terasosiasikan dengan pendidikan dasar dan menengah, kenyataannya praktik ini juga terjadi…

Baca Lengkapnya