Dalam kehidupan pendidikan tinggi yang semakin kompleks dan meluasnya pengetahuan, mahasiswa menghadapi berbagai tantangan. Tidak hanya bersifat akademik, tetapi juga sosial dan psikologis. Salah satu isu mutakhir yang menjadi pusat perhatian adalah peristiwa bullying (perundungan). Ini berdampak terhadap kesehatan mental mahasiswa. Meskipun bullying sering terasosiasikan dengan pendidikan dasar dan menengah, kenyataannya praktik ini juga terjadi…
Sumber Gambar: pixabay.com Di balik senyum ekspresi seorang perempuan, tersimpan berbagai beban yang tidak selalu terlihat oleh orang lain. Berbagai tuntutan datang dari banyak arah masyarakat, keluarga, bahkan pribadinya sendiri. Hal itu, tersadari atau tidak, bisa memunculkan keprihatian bagi kesehatan mental pribadinya. Padahal, masyarakat masih memegang erat harapan bahwa perempuan harus mampu menjalankan peran sebagai…
Sumber Gambar: pixabay.com Kesehatan mental adalah bagian penting dari kehidupan setiap orang, tetapi sering terabaikan atau tersalahpahami, terutama untuk perempuan. Perempuan yang menunjukkan gejala kecemasan atau depresi sering teranggap sebagai “berlebihan” atau “lebay” di kalangan masyarakat, termasuk Indonesia. Persepsi ini membuat kesehatan mental mendapat stigma lebih buruk dan mencegah perempuan mendapatkan bantuan yang mereka butuhkan….
