Pernahkah kita membayangkan bagaimana perasaan seseorang ketika wajahnya menjadi bahan komentar hampir setiap hari? Atau pernahkah kita tanpa sadar bertanya, “Kok mukamu ada jerawatnya banyak sih?” karena menganggapnya sebagai pertanyaan biasa? Bagi sebagian orang, komentar seperti itu mungkin terdengar sepele. Namun, bagi banyak perempuan yang sedang mengalami masalah kulit, komentar tersebut dapat menjadi pengalaman yang…
Perempuan masa kini menghadapi berbagai tuntutan yang semakin kompleks. Masyarakat mengharapkan mereka berprestasi dalam pendidikan, sukses dalam karier, mengurus keluarga, menjaga penampilan, serta aktif dalam kehidupan sosial. Harapan tersebut melahirkan sosok ideal yang sering disebut sebagai “superwoman“, yaitu perempuan yang mampu menjalankan semua peran secara sempurna. Media sosial ikut memperkuat gambaran tersebut. Setiap hari, berbagai…
Bayangkan seorang kreator digital yang memulai perjalanan karier digitalnya tanpa modal kamera mahal, tanpa menampilkan wajahnya menggunakan filter, dan tanpa merancang konsep konten untuk menyenangkan banyak orang. Ia hanya tampil dengan satu hal, yaitu dirinya sendiri. Cara bicaranya yang santai, gaya tawa yang spontan, dan kejujuran yang ia tempilkan tanpa dibuat-buat. Ia adalah Ria Sukma…
Badan Pusat Statistik. (2022). Statistik Perkawinan dan Perceraian Indonesia 2021. Jakarta: BPS.
Bowlby, J. (1969). Attachment and Loss, Vol. 1: Attachment. New York: Basic Books.
Gottman Institute. (2023). The Four Horsemen: Recognizing Criticism, Contempt, Defensiveness, and Stonewalling. Diakses 27 Mei 2026, dari https://www.gottman.com/blog/the-four-horsemen-recognizing-criticism-contempt-defensiveness-and-stonewalling/
Przybylski, A. K., Murayama, K., DeHaan, C. R., & Gladwell, V. (2013). Motivational, emotional, and behavioral correlates of fear of missing out. Computers in Human Behavior, 29(4), 1841–1848.
Schwartz, B. (2004). The Paradox of Choice: Why More Is Less. New York: Ecco.
Menjadi perempuan sering kali hidup berdampingan dengan berbagai standar yang terus berubah. Sejak kecil, perempuan sudah mengenal banyak aturan yang mengatur cara berpakaian, berbicara, hingga bersikap. Orang tua sering mengajarkan anak perempuan menjadi pribadi yang sopan, lembut, dan penurut. Ketika memasuki masa remaja, standar yang harus memenuhi mereka semakin bertambah. Masyarakat mulai menuntut perempuan terkait…
Malam baru saja tiba. Sekelompok mahasiswa masih berkumpul di ruang organisasi mahasiswa (ormawa) untuk melaksanakan rapat kegiatan kampus. Di tengah jalannya rapat, salah satu mahasiswi meminta izin pulang terlebih dahulu karena khawatir akan mendapat pertanyaan dari keluarga maupun lingkungan sekitar. Bukan karena ia melakukan suatu kesalahan, melainkan karena perempuan yang pulang malam masih sering menjadi…
Perempuan dan masyarakat memiliki hubungan yang erat. Sejak lahir, perempuan hidup di tengah berbagai norma, aturan, serta harapan yang masyarakat ciptakan dan pelihara dalam kehidupan sosial. Dalam banyak keadaan, masyarakat sering menjadikan perempuan sebagai objek penilaian. Cara berpakaian, cara berbicara, pilihan pendidikan, pekerjaan, hingga keputusan mengenai masa depan kerap menjadi bahan komentar. Tidak jarang, penilaian…
Bayangkan seorang perempuan berusia dua puluhan akhir. Ia baru saja lulus pascasarjana, bekerja di bidang yang dicintainya, dan mulai membangun karier yang selalu ia impikan sejak kecil. Namun di sisi lain, ia juga ingin memiliki keluarga, menikah, dan mungkin suatu hari menjadi seorang ibu. Ketika ia mengungkapkan kedua keinginan ini, respons yang sering diterimanya sering…
Meja makan masih penuh, ketupat belum habis, dan pertanyaan itu sudah datang lebih dulu. “Kapan nikah?” Bukan dari satu orang saja. Tapi hampir semua orang, bergantian, seolah itu pertanyaan wajib yang harus ada dalam agenda arisan keluarga. Di meja yang sama, tidak ada yang menanyakan hal itu ke sepupu laki-laki. Mereka ditanya soal kerja, soal…
Tidak semua pikiran bisa berhenti hanya karena seseorang berkata “gak usah dipikirin.” Bagi sebagian orang terutama perempuan pikiran sering kali berjalan tanpa jeda. Hal-hal kecil seperti nada pesan, perubahan sikap seseorang, hingga ucapan yang terlihat sederhana dapat terus terulang di kepala. Hal tersebut ialah overthingking, yaitu kondisi ketika seseorang memikirkan suatu hal secara berlebihan dan…
Sejak berabad-abad silam, perempuan telah melebarkan sayapnya tidak hanya berperan dalam ranah domestik tetapi juga mencakup ranah publik. Peran ini dapat kita temukan pada pribadi Ummul Mukminin, Khadijah binti Khuwailid, istri Rasulullah saw. yang berperan sebagai pengusaha sukses. Lantas, melihat konteks saat ini, berkarier dan berperan menjadi istri serta ibu rumah tangga tak terelakkan karena salah satu…
Warganet ramai memperbincangkan istilah fatherless generasi saat ini kerap menggunakan istilah tersebut untuk menjelaskan berbagai persoalan yang anak perempuan alami. Ketika seorang perempuan memiliki rasa percaya diri yang rendah, sulit membangun hubungan, atau menunjukkan perilaku tertentu, tidak sedikit orang yang langsung mengaitkannya dengan ketiadaan figur ayah dalam hidupnya. Label ini seolah menjadi jawaban paling mudah…
Perkembangan media sosial telah membawa banyak perubahan dalam kehidupan masyarakat, termasuk dalam cara perempuan memandang kecantikan. Saat ini, platform seperti Instagram, TikTok, dan Facebook tidak hanya menjadi sarana komunikasi, tetapi juga menjadi ruang yang membentuk berbagai tren dan standar sosial. Salah satu peristiwa yang cukup menonjol adalah media sosial yang terus mempromosikan standar cantik melalui…
Seorang gadis berusia 20 tahun menempati posisi anak bungsu dalam keluarganya. Ia menekuni pendidikan di perguruan tinggi dan menjalani hari-hari sebagai mahasiswi seperti kebanyakan orang seusianya. Kehidupannya berjalan tenang dan penuh kasih sayang hingga kabar duka itu datang menyapa. Ibu meninggal dunia dan meninggalkan luka mendalam bagi seluruh keluarga. Kakak-kakaknya sudah membina rumah tangga masing-masing…
Perempuan merupakan salah satu unsur penting dalam kehidupan manusia yang memiliki peran strategis di berbagai bidang. Kehadiran perempuan tidak hanya melengkapi struktur sosial, tetapi juga mendorong kemajuan masyarakat melalui berbagai kontribusi yang mereka berikan. Seiring perkembangan zaman, perempuan semakin menunjukkan kemampuan dan potensinya dalam pendidikan, ekonomi, sosial, maupun politik. Berbagai perubahan sosial membuka ruang yang…
